AYA – Sag YA zum Atem

Kostenloses Live Online Info-Event · Für Coaches · 90 min

Du leitest Coaching oder Therapie an und fragst dich manchmal, warum dieselbe Atemübung einen Menschen entspannt und den nächsten völlig überfordert? Werde zur Atem- und Nervensystem-Expertin, die ihren Klient:innen endlich nachhaltig helfen kann.

Dieses kostenlose Live Online Info-Event zeigt dir den Unterschied zwischen Atemübungen und echter Breathwork Kompetenz.

AYA Breathwork Teacher Training – Sabine unterrichtet eine Gruppe von Yogalehrer:innen im Studio
  • Wie du deine Klient:innen sicher & wirksam mit Atem begleitest
  • Wie du dich als Atem- und Nervensystem-Expert:in klar positionierst
  • Warum Atemwissen die gefragteste Coaching-Kompetenz der kommenden Jahre wird

Donnerstag, 27. August 2026, 19:00 Uhr · Live via Zoom · keine Aufzeichnung

Ariane Jakits
Heidi Syslo
Nina Beirer

Bereits mehr als 100 Coaches, Therapeuten & Yogalehrer:innen aus DACH vertrauen dem AYA-Ansatz

Akkreditiert durch
  • Oxygen Advantage Certified Instructor
  • International Breathwork Foundation – Professional Member
  • Buteyko Clinic International – Certified Instructor
  • Yoga Alliance
  • Yoga Alliance E-RYT 500
  • Yoga Alliance YACEP

Die Coachingwelt verändert sich

Der Markt braucht Coaches wie dich.

Über 80 % aller Menschen haben im Laufe ihres Lebens chronischen Stress, Schlafstörungen, Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, chronische Schmerzen, innere Unruhe oder emotionale Überforderung. Die Liste wird jedes Jahr länger – und trotzdem ist kaum jemand wirklich ausgebildet, sie nachhaltig zu begleiten.

Erschöpfte Frau auf einer Couch – Symbolbild für chronischen Stress

Symptomorientiert statt ursächlich

Viele Menschen erhalten nur eine symptomorientierte Behandlung – die eigentliche Ursache bleibt unberührt.

Frau mit Hand auf der Brust und flacher Atmung – Symbolbild für dysfunktionalen Atem

Wenige verstehen die Tiefe

Nur wenige Fachpersonen verstehen die Zusammenhänge zwischen Atem, Nervensystem und Gesundheit wirklich in der Tiefe.

Frau im Gespräch mit Coach – Symbolbild für mentale Belastung, die Mindset-Arbeit allein nicht löst

Mindset & Gespräch reichen nicht

Die meisten Coaches arbeiten mit Mindset und Gesprächstherapie und kommen bei manchen Themen nicht weiter. Die wenigsten wissen, wie sie den Atem gezielt einsetzen, um den Körper im Alltag nachhaltig zu regulieren.

Das ist eine Riesenchance, dich in der Coachingwelt neu zu positionieren – als Coach und Atem- & Nervensystemexpertin. Denn Breathwork boomt. Und viele Coaches bauen sich damit bereits ein zweites Standbein auf oder integrieren es jetzt schon in ihre Arbeit.

Viele Coaches begleiten Veränderungen. Doch der Körper bleibt oft außen vor.

Gespräche bringen Klarheit. Der Atem schafft Veränderung auf körperlicher Ebene und bildet die Brücke zwischen Körper und Psyche. Und genau diese Verbindung fehlt in vielen Coaching-Ausbildungen.

  1. 01

    Deine Klient:innen gewinnen neue Erkenntnisse, setzen sie im Alltag aber nur schwer um.

  2. 02

    Ohne den Körper, den Atem und das Nervensystem einzubeziehen, bleiben Veränderungen oft an der Oberfläche.

  3. 03

    Mit fundiertem Atemwissen lernst du, Menschen nicht nur mental, sondern auch körperlich in ihrer Veränderung zu unterstützen – sicher, wirksam und nachhaltig.

AYA – Gruppe im Studio bei einer Atem- und Nervensystem-Session

Wir zeigen dir in der AYA Breathwork Ausbildung, wie du die Lücke zwischen Coaching-Einheit und Alltag schließt. Mit Atem- und Nervensystemwissen begleitest du deine Klient:innen nachhaltiger und positionierst dich als Coach mit einer Kompetenz, die heute mehr denn je gefragt ist.

Es ist an der Zeit…

Dieses Info-Event ist für dich, wenn du …

… spürst, dass deine Methoden allein oft nicht ausreichen.

Weil deine Klient:innen zwar entspannt nach Hause gehen, aber schon kurze Zeit später wieder in ihren alten Stressmustern feststecken.

… den Atem wirklich verstehen möchtest.

Statt Atemübungen nach Gefühl anzuleiten und endlich wissen willst, welche Technik wann sinnvoll ist und warum sie wirkt.

… selbst Antworten auf deine Beschwerden suchst.

Weil du unter Stress, Schlafproblemen, Erschöpfung oder innerer Unruhe leidest und verstehen möchtest, wie Atmung und Nervensystem deine Gesundheit beeinflussen.

… nicht einer von vielen Coaches sein willst.

Sondern als Expert:in für Atem und Nervensystem wahrgenommen wirst – mit einer gefragten Spezialisierung, die dein Angebot einzigartig macht und dich klar von anderen Coaches abhebt.

… Antworten geben willst, wo andere nur Symptome behandeln.

Und Menschen an der Ursache begleitest, statt nur kurzfristige Entspannung zu schaffen – indem du ihnen hilfst, Stress abzubauen, besser zu schlafen, Ängste zu lösen und ihr Nervensystem langfristig zu regulieren.

… dein Coaching-Business erfolgreich erweitern möchtest.

Ohne dich zu verbiegen – sondern mit einer Kompetenz, die Menschen wirklich brauchen, häufiger weiterempfohlen wird und dir neue Einkommensmöglichkeiten eröffnet.

Programm · 90 Minuten

Das erwartet dich im Live Online Event.

Verstehe Atem & Nervensystem

Erfahre, warum der Atem der Schlüssel zu Stress, Schlaf, Energie und Gesundheit ist. Du verstehst die wichtigsten Zusammenhänge zwischen funktioneller Atmung, Nervensystemregulation und moderner Atemwissenschaft – und warum genau dieses Wissen in den meisten Coaching-Ausbildungen fehlt.

Lerne die AYA AtemCode Methode kennen

Ein klarer Leitfaden, der dir hilft, die häufigsten Ursachen für dysfunktionale Atmung und ein überlastetes Nervensystem zu erkennen – und wie du in der Ausbildung lernst, gezielt eine der 5 passenden Lösungsstrategien auszuwählen.

Werde zur gefragten Expert:in

Erfahre, wie du dich als Atem- und Nervensystem-Expert:in klar von anderen Coaches abhebst, dein Angebot sinnvoll erweiterst, häufiger weiterempfohlen wirst und dir damit neue Einkommensmöglichkeiten erschließt.

Hardfacts

Alles auf einen Blick.

  • Format
    Live Online
  • Preis
    Kostenlos
  • Termin
    Donnerstag, 27. August 2026, 19:00 Uhr
  • Dauer
    90 Minuten
  • Plattform
    Zoom
  • Aufzeichnung
    Nein – nur live
Featured in
  • AYA in der Presse
  • Philipp Sharma in der Jolie
  • Sabine Winkler in der Yogazeit
  • Philipp Sharma in der Woman
  • Philipp Sharma in Ganzwunderbar

Was Absolvent:innen erzählen

  • Das Training brachte spürbar mehr Ruhe, Energie und Achtsamkeit – eine völlig neue Perspektive auf Atmung und Gesundheit. Besonders wertvoll war die Verbindung von Wissen und direkter Erfahrung – ein nährendes, inspirierendes Training auf allen Ebenen."
    Ariane Jakits
    Ariane Jakits
    Angestellte & Yogalehrerin
    Video ansehen
  • Mein Stresslevel hat sich spürbar reduziert, ich fühle mich innerlich stabiler und habe ein tieferes Verständnis für meine eigene Atmung entwickelt!"
    Nina Beirer
    Nina Beirer
    Yogalehrerin & Studiobesitzerin in Tirol
  • Durch die Atemübungen kann ich Stress frühzeitig vorbeugen und meine Lebensqualität nachhaltig verbessern. Besonders begeistert mich, wie sehr die richtige Atmung sogar chronische Beschwerden positiv beeinflussen kann!"
    Heidi Syslo
    Heidi Syslo
    Yogalehrerin
    Video ansehen
  • Das Training hat mir gezeigt, wie tief die Atmung mit meiner körperlichen und mentalen Gesundheit verbunden ist – eine wertvolle Erfahrung, die ich jedem empfehle."
    ML
    Marlene Laaber
    Physiotherapeutin
  • Seit dem Training hat sich mein Stresslevel spürbar reduziert, mein Schlaf ist tiefer und ich gehe gelassener durch den Alltag – eine Veränderung, die ich jedem wünsche!"
    ID
    Isabella Doschek
    Teilnehmerin
Erfahrungsbericht

Ariane erzählt über ihre Erfahrungen in der Ausbildung

Wie sich Ruhe, Energie und Achtsamkeit durch bewusste Atmung im Alltag verankern – ein persönlicher Einblick von Ariane Jakits.

Erfahrungsbericht

Heidi erzählt über ihre Erfahrungen mit Breathwork

Warum die richtige Atmung Stress vorbeugt und sogar chronische Beschwerden positiv beeinflussen kann – Heidi Syslo teilt ihre Erfahrung.

Fundiert auf Atemphysiologie, Nervensystem- & Stressforschung, HRV, CO₂-Toleranz, klinischer Atemtherapie & somatischer Körperarbeit (u. a. Zaccaro et al. 2018; Prem et al. 2013).

„Die fehlende Säule der Gesundheit ist der Atem. Dort beginnt alles."
— James Nestor

Deine Gelegenheit

Millionen Menschen suchen nach mehr Ruhe, besserem Schlaf und einem gesunden Nervensystem. DU kannst den Unterschied machen.

Noch nie litten so viele Menschen unter chronischem Stress, Erschöpfung, Ängsten und innerer Unruhe. Doch ein entscheidender Faktor wird häufig übersehen: die Atmung. Solange Atem und Nervensystem nicht einbezogen werden, bleibt nachhaltige Veränderung oft aus.

Im kostenlosen Live Online Info-Event zeigen wir dir, wie die AYA AtemCode Methode die häufigsten Ursachen für dysfunktionale Atmung sichtbar macht, warum genau dieses Wissen für Coaches zu einer der wertvollsten Kompetenzen der kommenden Jahre wird – und wie du diese mit der AYA Breathwork Ausbildung bekommst.

Über 100 Menschen sind den Weg mit uns bereits gegangen.

Sabine Winkler & Philipp Sharma – Gründer:innen von AYA
Deine Trainer:innen

Sabine & Philipp

Sabine Winkler und Philipp Sharma verbindet eine gemeinsame Vision: Menschen wieder den Zugang zu einem der kraftvollsten Werkzeuge für Gesundheit und persönliche Entwicklung zu eröffnen – ihrem Atem. Deshalb gründeten sie AYA – Atem Yoga Awakening und entwickelten die AYA AtemCode Methode, die sie in den vergangenen Jahren gemeinsam mit hunderten Teilnehmer:innen erfolgreich weiterentwickelt und in Ausbildungen und Einzelsessions erprobt haben.

Seit über acht Jahren begleiten sie Yogalehrer:innen, Coaches und Therapeut:innen dabei, den Atem nicht nur zu verstehen, sondern ihn sicher und wirksam in ihre Arbeit zu integrieren.

Sabine Winkler
Sabine Winkler
Lead Trainer · E-RYT500 · Atem-Coach
Philipp Sharma
Philipp Sharma
Atem-Coach · Meditations-Trainer

Häufige Fragen